NSCA-CPT證書歷史
NSCA-認證私人教練(NSCA-CPT)是于1993年開發的證書,它專門為那些在各種環境下(包括健康/健身俱樂部,健康中心,學校和客戶的住所等)給客戶提供一對一服務的專業人員設立。
考試將全面的考察相關的知識與技能,這既包括熱愛運動和習慣久坐的健康客戶的個人訓練,也包括有特殊要求的訓練。今天,世界上超過9,600名健身專業人士持有這個著名的證書。1996年,NSCA–CPT證書成為國家認證機構(NCCA)第一個在全國范圍認可的權威行業證書,同時,NSCA–CPT不斷的獲得國家和國際認可,已經成為最被認可的私人教練認證人員培訓標準。
NSCA-CPT證書用途
NSCA-CPT有什么用途?以下是CPT證書的用途:
1、在健身及體能指導領域中,擁有值得驕傲的國際級的資質;
2、在健身機體能指導領域中,擁有專家級的能力;
3、在職場,擁有更強的競爭力,容易獲得更多發揮才能的機會;
4、在行業內,倍受肯定與尊重。
NSCA-CPT證書簡介
注冊私人教練證書(Certify Personal Trainer)是美國體能協會于1993年創設、針對健康/健身領域的專業人員和私人教練,專門為那些在各種環境下(包括健康/健身俱樂部,健康中心,學校和客戶的住所等)給客戶提供一對一服務的專業人員而設立的認證證書。
1、必須有一個實際操作的培訓部分,通過一個療程(完全在網上線將不獲受理);
2、必須包括技能績效評估。
獲得心肺復蘇術和自動體外除顫器證書認可的情況包括:
1、美國心臟病協會(急救員);
2、紅十字會(包括混合學習急救/心肺復蘇/體外除顫課程);
3、美國國家安全委員會;
4、圣約翰救傷隊。
在沒有獲得心肺復蘇術和自動體外除顫器認證之前,美國體能協會將不會公布分數。
NSCA-CPT證書考試內容
主要是肌肉、呼吸系統和心血管系統的結構和功能、運動訓練的能量生成、生物力學原理、訓練的反應和適應、測定和評價、速度拓展和增強式訓練、自由重量力量訓練和器械訓練技術、有氧訓練和間歇訓練計劃、阻抗訓練運動處方、運動營養的概念及應用、場所管理。特殊人群體能訓練、客戶咨詢、相關法律問題。
具體如下:
內容 | 分數比例 | 題目數量 |
客戶咨詢/評估 | 25% | 35 |
訓練策劃 | 31% | 43 |
訓練技巧 | 31% | 43 |
安全、緊急情況、法律問題 | 13% | 19 |
不計分題目 | 15 | |
總計 | 100% | 155 |
錄像題(已包括在總數中) | 25-35 | |
考試時間 | 3小時 |